Perder o Sono nessa Pandemia assusta ? Nesse momento é importante se prevenir e fortalecer o sistema imunológico, que defende nosso organismo de ameaças externas,…
As dificuldades para dormir podem afetar qualquer pessoa ocasionalmente. Na maioria das vezes as dificuldades para dormir são precipitadas por situações de estresse, demandas afetivas,…